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如何把视频裁成 9:16：适配 TikTok、Reels 和 Shorts

在线把横屏或方形视频裁成 9:16。本文说明安全区域、如何避免裁掉人脸和文字，以及什么时候仅裁切还不够。

如何把视频裁成 9:16：适配 TikTok、Reels 和 Shorts

在线把横屏或方形视频裁成 9:16。本文说明安全区域、如何避免裁掉人脸和文字，以及什么时候仅裁切还不够。

先说结论：围绕主体裁切，而不是机械居中

要让视频适配 TikTok、Reels 或 Shorts，成片需要在手机屏幕上看起来是专门设计过的。9:16 只是起点，更重要的是把人脸、手部、产品细节和字幕保留在安全区域内。

在 HappyConvert 里，当源视频已经有一个明确主体时，我会使用裁切工具。裁切是在浏览器本地处理的，所以建议先用短片测试，不要一开始就丢很长的 4K 文件。

如果画面里两个人离得很远，或是宽屏桌面录屏，单纯裁切可能不够。

先使用 9:16 裁切预设

• 打开视频裁切工具并导入源视频。
• 先选择 9:16 预设作为起点。
• 移动裁切区域，让主体留在画面中。不要默认居中裁切一定正确。
• 先导出一小段测试，再处理完整视频。

导出前要检查什么

先检查顶部和底部区域。短视频 App 经常会在视频上叠加昵称、字幕、按钮和进度条。如果原字幕太靠边，上传后可能被遮挡。

还要检查运动轨迹。人物从左走到右时，可能中途离开裁切区域。遇到这种情况，应裁更短片段，或使用带背景填充的更宽布局。

9:16 裁切 FAQ

常见问题